Entrenamiento Online

Entrenamientos individualizados, acorde a los objetivos, disponibilidad y nivel del deportista. 

Entrenamientos adaptados a tus objetivos y disponibilidad

Trabajaremos mediante la app TrainingPeaks (TP).

Tendrás los entrenamientos planificados semana a semana, acorde al tiempo disponible y el momento de la temporada que nos encontremos. 

El clima que se crea entre el deportista y el entrenador es es clave, tener la confianza para comentar cualquier aspecto relevante durante la semana me parece fundamental, por eso me gusta que el trato sea lo más cercano posible.

Es importante que como deportista te impliques en el proceso para que la planificación vaya lo más ajustada e individualizada posible.

Entrenamientos adaptados a tus objetivos y disponibilidad

Trabajaremos mediante la app TrainingPeaks (TP).

Tendrás los entrenamientos planificados semana a semana, acorde al tiempo disponible y el momento de la temporada que nos encontremos. 

El clima que se crea entre el deportista y el entrenador es fundamental, tener la confianza para comentar cualquier aspecto relevante durante la semana me parece fundamental. 

Es importante que como deportista te impliques en el proceso para que la planificación vaya lo más ajustada e individualizada posible.

  • ¿Cómo trabajamos?

    • Planificación y control de los entrenamientos mediante la app TrainingPeaks.
    • Análisis de los datos mediante TP y WKO5.
    • Feedback ilimitado dentro un horario racional.
    • Entrenamientos individualizados en base al nivel y objetivos de la temporada. Priorizando la salud y calidad de vida en todo momento.
    • Feedback diario ya sea por la app o por el medio que más cómodo nos sea. Me gusta estar cerca del deportista, saber cómo afronta los entrenamientos y siempre pendiente por si hay que ajustar un entrenamiento.
    • Planificación individualizada y acorde a los objetivos del deportista.
    • Haremos hincapié en la prevención de lesiones.
    • Si vives en Murcia, será lo más presencial posible.
    • Me gusta ser cercano y que el deportista sienta que estoy ahí.
    • Apto para cualquier deportista de todos los niveles.

  • Nos adaptamos a ti

    Mi labor va a ser sacar el mayor jugo posible de una manera racional del tiempo útil que tengamos. 


    Lo importante es crear un ambiente cómodo para que los dos podamos trabajar lo más cómodos posible. 


    Mi objetivo es que estés contento con el servicio, cada deportista es un mundo y necesita un trato personalizado.

  • Cómo nos comunicamos?

    El Feedback de los entrenamientos  de esa misma semana serán vía e-mail o a través de la misma aplicación de TP. 


    La comunicación entrenador deportista para mi es importantísima y deberás  comentarme cualquier duda,  sugerencia, etc. 


Básico

Entrenamiento semanal a través de TRAINING PEAKS. 
  • Incluye 1 sesión presencial en la pista + salidas en grupo en bici.
  • Contacto ilimitado en horario comercial (respuesta en menos de 24h).

¡Quiero este plan!

Estandár

Entrenamiento semanal a través de TRAINING PEAKS y WKO5.
  • Incluye suscripción Premium a trainingpeaks.
  • Incluye 1 sesión presencial en la pista + salidas en grupo en bici.
  • Contacto ilimitado en horario comercial (respuesta en menos de 24h).
  • 2 videollamadas al mes.
  • La implicación con el deportista es más minuciosa que en el plan básico.

¡Quiero este plan!

Premium

Entrenamiento semanal a través de TRAINING PEAKS y WKO5.
  • Incluye suscripción Premium a trainingpeaks.
  • Incluye 1 sesión presencial en la pista + salidas en grupo en bici.
  • Contacto ilimitado en horario comercial, Respuesta en menos de 24h.
  • 3 sesiones presenciales de natación y 2 sesiones de fuerza a la semana.
Solo para deportistas de Murcia

¡Quiero este plan!
¿Tienes dudas? Contacta ahora