Equipo

El deporte es nuestra gasolina diaria


Como te ocurre a ti, el deporte y en concreto, el triatlón, corre por nuestras mis venas. A continuación podrás conocer un poco más a cerca de nuestra experiencia y formación.

Desde el norte Eneko Emparanza 


A continuación podrás conocerme un poco mejor, mi formación y experiencia. 
  • Conoce un poco mi vida

    Me suelo presentar como el Vasco Amurcianau afincado en la huerta.


    Nací en San Sebastián y estuve allí hsta terminal el bachiller. M vine a Murcia a estudiar la carrera de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte que desde el principio siempre me había apasionado.


    En la cena de la Graduación se encendió la llama del amor y me enamoré locamente de la que actualmente es mi mujer y madre de mi primer hijo Noah.

     

    Al terminar la carrera decidí empezar el Grado en Fisioterapia ya que me podía complementar mucho en el futuro. 


    Actualmente vivo en Murcia con mi mujer. Hemos creado un equipo multidisciplinar en el que englobamos, entrenamiento, biomecánica del ciclismo, fisioterapia y nutrición. Además contamos con un grupo presencial  especializado en Triatlón en Murcia.


    Me encanta a lo que me dedico e intento inculcar los valores de la vida que he aprendido a los deportistas.

  • Experiencia profesional

    Fisioterapeuta

    Martínez Barrios Fisioterapia, Murcia (España)

    2017- Actualidad


    Entrenador deportivo/entrenadora deportiva

    Enekoempa

    Entrenador de deportes de resistencia especializado en Triatlón desde 2015. He tenido la gran suerte de trabajar con más de 250 deportistas a distancia ayudando a que cumplieran sus objetivos. A parte de los deportistas online que llevo en Murcia, llevamos a un grupo de entrenamiento presencial especializado en triatlón con sesiones dirigidas en los tres segmentos.


    Biomecánico del ciclismo

    Enekoempa

    Comencé a hacer estudios biomecánicos a finales del 2019 cuando nos instalamos en el nuevo centro. Hasta el momento he realizado entorno a 400 biomecánicas y sigo en constante formación.


    Entrenador Club Natación UCAM Fuensanta

    Desempeñe la labor de preparador físico del primer equipo en el año 2016 junto a Rubén Gambín.


    Revisor

    UCAM, Murcia (España)

    Desempeñé la función de revisor de la sección técnica de la Revista Cultura_Ciencia_Deporte

    (CCD) - 2015/19


    Coordinador de cuidados infantiles/coordinadora de cuidados infantiles

    Happy Hollow Children ́s Camp, Indianapolis (Estados Unidos) - 2013

  • Educación y formación

    Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

    UCAM, Murcia (España)

    Mención en la especialidad de rendimiento deportivo. 2010-14


    Graduado en Fisioterapia

    UCAM, Murcia (España) 2014-17


    Entrenador Superior de Natación

    Real Federación Española de Natación, Madrid (España) 2017-18


    Entrenador Superior de Triatlón Nivel III

    Federación Española de Triatlón, Madrid (España) 2014-15


    Especialización en Larga Distancia de Triatlón

    Federación Española de Triatlón, Madrid (España) 2015-16


    Especialista en Biomecánica del Ciclismo: Ruta/MTB y Triatlón/Contrareloj

    Ciclismo y Rendimiento, Madrid (España) 2019


    Espcialista en Biomecánica del Ciclismo, Nivel Especialista  Método Custom4us con Javier Sola, Sevilla 2021.


    Especialista en técnicas invasivas ecoguiadas y neuromodulación percutánea

    Ilustre Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Región de Murcia, Murcia (España) 2018/19


    Especialista en Biomecánica de la Carrera

    Qualis Motus, Murcia (España) 2018

  • Historial deportivo

    El primer contacto que tuve con uno de los 3 deportes fue con la natación a los 8 años en el Club de natación Legazpi, nadé durante 2 años llegando a clasificarme para algún campeonato de Euskadi.


    Fue al mudarme a la ciudad, en el cambio de primaria a secundaria cuando cambie la natación por el fútbol, la manera más sencilla de incorporarme en un nuevo contexto era practicar el mismo deporte que mis nuevos compañeros de clase, cómo no, el fútbol. Estuve 6 años practicando este deporte, 4 de ellos como federado en el club Kostkas K.E.


    Los 2 últimos años de bachiller estuve practicando surf, tanto en verano como en invierno, un deporte maravilloso, posiblemente de los que más disfruto al practicarlo ya que me encanta la sensación de libertad que transmite y estar en contacto con la naturaleza.


    Al mismo tiempo, tuve una época de esquiar bastante con mis tíos, pero las botas y yo no nos llevamos muy bien pues tengo los pies bastante anchos. No obstante disfruté muchísimo y siempre que puedo me gusta hacer una escapadita a las pistas.


    Es a finales de 2º de carrera cuando tengo el primer contacto con el triatlón ya que uno de mis compañeros de carrera era triatleta y empecé a unirme a algunos de sus entrenamientos de natación.


    Vi que no se me daba del todo mal, después de haber estado más de 10 años sin nadar en piscina, tenía bastante facilidad. Cuando me contaba cómo le había ido alguna carrera o me comentaba los planes de futuro que tenía compitiendo en algún 1/2 Ironman, me fascinaba y la sangre me bombeaba más rápido, es difícil de explicar, como si algo en mi interior me dijera, Eneko tú estás hecho para ese deporte...


    El siguiente año, en 2012, me iba de Erasmus a Inglaterra y es cuando empecé con la bici, me compré una BH Speedroom en “Caravanas Oiartzun” que me la llevé a Preston. Allí empecé a compaginar los 3 deportes, nadando con el club de natación de la Universidad (UCLAN), andando en bici con un irlandés y un inglés (con los que mantengo muy buena relación y una vez al año organizamos un stage) y corriendo por mi cuenta. El primer triatlón que realicé fue el “Skipton Triathlon” acabando en 57 posición en abril de 2013, en el que el segmento de agua se realizaba en una piscina.  


    Al volver a España ese verano antes de irme a EEUU a trabajar en un campamento hice el triatlón de Hondarribia, me di cuenta que ese mundo me apasionaba y había encontrado mi deporte. Sin embargo, era el momento de embarcarme en la aventura de cruzar el charco y “perder” el estado de forma que había conseguido durante todo el año. No me arrepiento de nada, fue una experiencia impresionante que la volvería a repetir, pero vine con 90kg y retomar los entrenamientos no fue algo fácil.


    La temporada 2013-2014 es la primera que he podido entrenar y competir durante todo el año a las filas del Club de triatlón “Bricofermín Tri Impulso” de Murcia (ver resultados en pruebas en las que he participado). Fue una temporada buena en general en la que tuve la gran oportunidad que concentrarme 10 días en el CAR de Sierra Nevada, una gran experiencia.


    Este año (2014-15) estoy entrenando con el grupo de entrenamientos “Allinyourmind” dirigido por Diego Moreno, con los que he aprendido muchos aspectos científicos tales como pruebas de esfuerzo, tests de lactato, determinar tanto los ritmos como zonas de entrenamiento y varios aspectos sobre la fuerza. Los objetivos de este año serán participar en el mayor número de pruebas que me pueda permitir física y económicamente (aspecto que hay que tener muy en cuenta en este deporte ya que la pasta vuela) corriendo triatlones sprints, olímpicos y acabando la temporada con el ½ Ironman de Cabo de Gata en octubre (se me ponen los pelos de punta, brutal).


    Disfruto de cada entrenamiento, no sé a dónde llegaré ni tampoco me preocupa, me limito a saborear el camino, ser feliz haciendo lo que me gusta y a estar rodeado de gente maravillosa.


    El año 2016 me cambió la vida, tras haber participado en el Half, haber perdido mucho peso y no alimentarme lo suficiente, tuve la mononucleosis. Estuve un mes entero compitiendo sin saber lo que me pasada, no iba ni para atrás y cuando me hicieron una serología di positivo en el virus Epstein Barr. Año para recordar, para aprender y seguir progresando.


    Los años 2017-2020 han sido para formarme, para viajar y aprender tanto a en la rama deportiva como terapéutica. En el año 2018 empecé a trabajar en la clínica de Fisioterapia Martínez-Barrios y la verdad es que estoy rodeado de un equipo cojonudo.


    En el año 2019 fui al Endurance Coaching Summit organizado por Trainingpeaks en Boulder, una experiencia inolvidable. Fue una experiencia muy positiva que me permitió aprender la metodología de trabajo que tienen en otras partes del mundo.

  • ¿Qué es para mi el triatlón?

    Después de jugar al fútbol durante 7-8 años estaba perdido sin saber qué deporte elegir al entrar a la universidad. Ahora que lo he encontrado puedo decir que es mi modo de vida, lo que me mueve, lo que me motiva, lo que me inspira cada mañana a sentirme vivo haciendo lo que me gusta.


    Es un deporte en el que hay  muchos aspectos a tener en cuenta: desde lo personales, deportivos, emocionales, climatológicos, la gente con la que entrenas, calendario, sensaciones y muchos más. Se trata de de adaptarse lo mejor posible a cada situación y saber priorizar en lo que es realmente importante para cada persona. 


    Es un deporte de mucha paciencia, algo que poco a poco me estoy acostumbrando pero que me ha costado mucho puesto que los resultados se ven a largo plazo. Opino que no es un deporte donde las cualidades físicas sean tan determinantes como el resto, la cabeza forma una gran parte del entrenamiento, tienes que valer para este deporte. No es un deporte para cualquiera, te tiene que gustar y lo más importante de todo, hacerlo por y para ti.


    He de decir que soy bastante friki; me gusta estar al día en noticias, material, novedades, clasificaciones, futuras pruebas, artículos científicos, nutrición y en general con todo el mundillo relacionado con este deporte tan maravilloso.


Desde el sur Marta Belmonte 


A continuación podrás conocerme un poco mejor, mi formación y experiencia. 
  • Conoce un poco mi vida


  • Experiencia profesional


  • Educación y formación



  • Historial deportivo


  • ¿Qué es para mi el triatlón?



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